東京ハーフマラソン ／ あと57.805km

一昨々日のメニュー：Jog60min.→LSD90min. 一昨日のメニュー：坂ダッシュ×10本→休養 昨日のメニュー：休養or軽いJog→休養 今日のメニュー：Jog60min.→休養 一昨々日は友達5家族でBBQを楽しみました。 家から比較的近いエリアにはBBQが出来る公園がいくつかあるのですが、今回の企画を立てた時には予定日がGWということもあ…