RUN RUN RUN 2018

水曜日に帰宅するとテーブルの上にプリントが置いてあった。開いてみると、

娘の通う小学校は、毎年この時期に一週間、「RUN RUN RUN」という取り組みをしている。2時限目と3時限目の間の中休みに校庭を走って、走った周回を記録するというものだ。

娘の記録をみると8マス色が塗ってあった。

50周で5000mとあるので1周100m。

5日で800mしか走れなかったのか？と思ったら、下にもう1枚あった。

こちらは40マスのゴールまで行っているので、トータル4800m。5日だから1日1km弱走ったのだろう。目標欄には毎日4〜5周走ると書いてあったので、目標を大きく超えて走ったようだ。

よく見ると1枚目のシートは学校から吉祥寺駅までのルートになっていて、ルート途中にある目印となる施設のイラストが書かれている。

そしてゴールの吉祥寺駅は40マス。

ひょっとして？

キョリ測でざっと測ってみると、 

やはりほぼ4kmだ。

1枚目を走破すれば、吉祥寺駅まで走ったことになる。なかなか良く出来たシートだ。

因みに記事タイトルのRUN RUN RUNが、はてなブログの〔お題〕に似たのは偶然だ。

明後日、早起き出来たら走ろうと思っている「東京ハーフマラソン2018」（前回のエントリーに書いた咳は翌日からほぼピタッと治った）だが、サイトを放置したままだったので（ところどころ前年の「2017」の表記が残っていた、汗）、慌てて記録申請フォームやら自動運転のコードやらを今年用に作り直した。

www.half-marathon.tokyo

自分が走れるかどうかということで、今年は大々的に宣伝はして来ませんでしたが、2/25に10km以上走る方はWelcomeです。

咳が出る

昨日から咳が酷くなったので、今日は早めに出勤し急ぎのメール対応だけ済ませて会社近くの病院に行った。

前に一度行ったことがあったが、どんな症状で行ったのか覚えがなかった（昨年の9月なのに！）。このブログ記事に書いているかもしれないと思って会社に向かう電車の中で昨年の9月の記事を確認するとやはり書いていた。

やむなくランオフ中【55〜53日前 第2回水戸黄門漫遊マラソン】 - 50/50（「バーチャルマラソンランナーの走行記」改題）

結局、今日と同じように咳がおさまらずに診てもらったようだ。

記事を読むと「風邪ですね」といって抗生剤を処方するような対応ではなかったので、好印象だったようだ。

同じ症状なので今日も同じ診察の流れ、ただ、念のためと採血で炎症反応、レントゲンで肺の状態を確認しようということになり、前回より時間がかかった。

結局CRPも白血球も正常値で、レントゲンもきれいだった。咳止めを処方（フスコデと麦門冬湯）された。

前回はその後すぐに回復していたようなので、今回もそうなると期待しよう。

リハビリランニング3回目。

昨日も5km走った。

時間としては6、7kmは走れたかもしれないが、3kmを超えたところで雨がポツポツと落ちて来てしまい、外に干していた洗濯物を取り込む為に諦めて家に向かった。

が、しばらくすると雨は止んだようなので、家から数ブロックの範囲内を走り続けた。ただ、一旦やめようとしたのもあり、集中力が切れて（といっても特にメニューがあるトレーニングではない）5kmで時計を止めてしまった。

まだ風邪が抜けないので、これ位でちょうど良かったのかもしれない。

今日は子供達の水泳レッスン付き添い。

レッスンを受けているのは長女だが、次女も一緒に連れて行って自分が面倒を見る。調子の良い時は次女も良く泳ぐが、今日はほぼ浮いているだけだった。自分もちょっと体が冷えてしまった。風邪が悪化しないように気をつけよう。

来週からは3週連続で日曜出勤だ。しかも、朝から始めても深夜になるのでちょっと辛そうだ。

その最初の日曜日である2/25は、東京マラソンだ。自分は東京ハーフマラソンの方を走るつもりだ。早朝以外に走れる時間はないので、ちゃんと起きられるかが第一関門だ。