東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

明日のプロフェッショナルは大迫傑さん

タイトル通り、明日のNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」はプロランナーの大迫傑さんだ。

正射必中(2021年第25週)

今週は22.35km、累計で1582.98km。 年初に立てた目標の一つが年間で2500km(48.1km/週)走るというものだが、最近ペースがめっきり落ちてはいるものの、今のところ時点目標はクリアしている。来週は26週なのでちょうど折り返し地点ということになる。 5月の…

コロナとマラソン大会(2021年第24週)

今週は51.88km、累計で1560.63km。ハーフを1回走ったのが、唯一のまとまなランニングだったかもしれない。ちょっとやるべきことが増えてきて、あまり走りに意識が向いていないという状況だが、今はプライオリティとしてそれが正しいと思っている。それでもト…

今週は最長10km(2021年第23週)

今週は32.73km、累計で1508.75km。 1回に走った最長距離が10kmという有り様。それでも、VO2Maxは上がって現在は62になっている。 とはいえ流石に走らなすぎなので、来週は1回はハーフ位を走りたい。 「1日1話、365人」は中村豪さんのお話。 愛知工業大学名電…

いつ終わる?ワクチン接種

日本の新型コロナワクチン接種が加速しているが、一体いつになったら終わるのだろうか(終わらないとマラソン大会の開催も厳しいままだろう)? ちょっと検索してみると、6/4の時点でPWCがこんな推計を出していた。 www.pwc.com これによれば2022年4月9日、…

大失態と久しぶりの外食

先ずは失態の方。 先日上の記事を書いて「激沈T」を楽しみにしていたのだが、ふと「そういえば締切後もお支払い等に関するメールが来ていないな」と気付いた。メールフォルダを確認したがやはり見当たらない。迷惑メールに振分けられちゃったりしていないか…

上がってきたVO2Max(2021年第22週)

今週は64.86km走って、累計で1476.02kmとなった。 これまでウルトラを目指してスローペースの練習ばかりだったのを5月終盤以降早いペースも少し入れ始めたのでVO2Maxが上がってきた。 直近4週で見ると右肩上がりだが、 半年で見れば回復途上。 ただしレース…