今月は12日間、トータルで141km走った。月初に風邪をひいて走れなかったのが痛い。来月はメニューをこなせば、もっと伸びるはずだ。今週と来週は、会社、仕事の飲み会があるので、うまくスケジュール調整してメニューを消化したい。 マラソン・ジョギング ブ…

今日のメニュー：休養or軽いJOG→休養 3月31日。 今年度最後の日（明日になったらまた今年度だけど）。 会社でも昨日の就業時刻少し前から、部署内で他の部署、支店への転出者の挨拶があった。そんな季節。 あの人も「卒業」してしまったというニュースがYaho…