昨日のメニュー：LSD 120分→休養今日のメニュー：休養→ビルドアップ走 10km昨日は一日中保育園の行事参加で走れず。まあ、早起きすれば出来ないこともなかったが…。今朝は昨日の分をやるつもりだったが、メニューを間違えた。ま、いいや。いよいよレース本…