今日のメニュー：LSD 90分→JOG 40分 今日のメニューはLSDだったので、昨日よりも早く起きなければと思いながらも目覚めたのは3:45。昨日より15分早いだけだった。 しかし、しばらくは朝6時頃起床していたことを考えると、目覚ましなしで、だいたい起きようと…