今日のメニュー：LSD 120分→LSD 105分 3:45位から走り始めたが、時間の都合で105分で終了。 足りない分、WSをおまけで付けようと思っていたが、走り終わったら流石に「まあ、いいや」という気になった。 いつもは、家の周りの周回コースで走っているが、流石…