東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2017-06-09から1日間の記事一覧

真下、フォアフット、厚底。

今朝はちょっとだけ走ってきました。 ちょっと過ぎるだろ! でも、15分位しか時間がなかったので。 冬場だったら走りませんが、この季節になればTシャツ、短パンなのでパッと行けます。 左ハムを痛めてから、早いペースや坂練は避けていますが、途中ちょっと…