日・月・火とランオフでした。 今朝はメニュー通りの坂ダッシュ×10本。 思い切り頑張ったつもりが、どうも追い込み切れた感じありませんでした。 このメニューの時は10本終わったら、道路にへたり込むくらいでないとやった感じがしません。 因みにほぼ1年前…
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