東京ハーフマラソン / 一からやり直し!

マラソン復帰を目指す50代ランナーのブログ

2018-02-13から1日間の記事一覧

リハビリランニング2回目。

リハビリランニング2回目。 特に怪我をした訳ではないが…そもそもリハビリ、リハビリテーションってどういう意味だろう? ウィキペディアによれば リハビリテーション(英語: rehabilitation)とは、身体的、精神的、社会的に最も適した生活水準の達成を可能…