3:30に目覚ましで起床。 先週の月曜日以来、一週間振りのランニングになってしまった。 この間に随分気温が上昇していたので、今朝は迷わずTシャツ、短パンで走った。朝この服装で走るのはGWに旅行先の沖縄で走って以来だが、やはり軽装で走るのはそれだけで…