東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2019-06-13から1日間の記事一覧

コーヒーオフ

今朝は起きられずにランオフ 。 オフといえば、先週の後半からコーヒーオフをしている。 全く断った訳ではないが、平日は飲まずに週末だけにしてみた。体に何か不調が出たからという訳ではないが、ちょっと摂取し過ぎの自覚があったのでそうすることにしたの…