東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2016-02-20から1日間の記事一覧

レンジでポテチ【29日前 板橋Cityマラソン】

今日のメニュー:LSD150min.→LSD92min. 土曜日の今日は普段より少し早起きです。 目が覚めて時計を見ると3:08。ほぼ起床目標時間ジャスト! 今日はLSD150分ですが、時間は90分くらいしかないので走れるだけ走りました。 LSDなのでコースは昨日同様周回コース…