今日のメニュー:LSD150min.→LSD92min. 土曜日の今日は普段より少し早起きです。 目が覚めて時計を見ると3:08。ほぼ起床目標時間ジャスト! 今日はLSD150分ですが、時間は90分くらいしかないので走れるだけ走りました。 LSDなのでコースは昨日同様周回コース…
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