今日のメニュー:休養
休養。
「or軽いJOG」無しの休養だ。
朝、通勤途中に自転車で中を横切る井の頭公園。
今週末はまだちょっとお花見には早いようだ。
週末なら来週かな?
メニューがCC(クロスカントリー)の時は、自転車でここまで来て、池の周りを適当にアップダウンを交えながら走る。
お花見しながら走るのも良いな。
でも、走る時間が早過ぎて花もよく見えないか。
今日のメニュー:休養
休養。
「or軽いJOG」無しの休養だ。
朝、通勤途中に自転車で中を横切る井の頭公園。