東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

明日はびあー練

明日はびあーさん(id:beer_beer)主催のびあー練だ。

beer-beer.hateblo.jp

実に久しぶりのはてブロイベントへの参加だ。

どれ位振りかというと、

marathon.hatenablog.jp

振りなので、あれから1年半経っている。

ん?そんなものか。もっと時間が経っているような気がしたが。

 

でも、参加される皆さんにはほぼ初めましてだと思う。

というか、お会いしたことがあるのは、びあーさんとおいやんさん(id:oiyan-run)とMacさん(id:MacRun、お仕事で来れないかも)だけという浦島状態だ。

夏の駅伝では同じ組になったトマスさん(id:TomasTX)とHighさん(id:short-cut-to-runners-high)も参加されるみたいなので本番前にお会い出来そうだ。よろしくお願いします。

 

さて、そんなびあー練のメインは1000mのインターバルということだ。

3'30、3'50 、4'30の3グループに分かれてということだが、今の僕がどこなんだかよく分からない。まあ、3'30は無理なので、3'50で頑張れるか、それとも4'30が妥当なのか?そもそも何本走る想定なのだろう?メイン練習以外にレクリエーションもあって1時間だから、インターバルのレスト(時間?距離?)も考えると5〜6本位だろうか。

まあ、これと決めたグループについて行けるところまでついて行こう。

 

ご参加の皆さん、よろしくお願い致します。

Macさんがお仕事で来れなかった場合は、多分、僕が最高齢ではないかと思いますので、お手柔らかにどうぞ。

 

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