東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2015-10-08から1日間の記事一覧

東村山街歩き【38日前 さいたま国際マラソン】

今日のメニュー:休養or軽いJOG→JOG 7km 昨日は仕事で東村山に行った。 自分の世代で東村山といえば、志村けんさんの「東村や〜ま〜、庭先ゃ多摩湖〜」という東村山音頭が真っ先に頭に浮かぶ。 今の一節は「何丁目」だっけ?(「丁目」毎に違う曲があったの…