一昨日のメニュー：休養 昨日のメニュー：Jog40min.→休養 今日のメニュー：Jog60min. 昨日はサボり、今朝は少し早めのペースで60分走りました。 朝RUNダン。Jog++ 60min. pic.twitter.com/i5yKdtmL0x— さつか (@satsuka5050) 2016年2月16日 昨日、ヤフーニュ…