今日のメニュー：Jog60min.→Jog51min. 今朝は3:20に起きてほぼメニュー通りの51分のJog。時間とコースの都合で中途半端でしたが、まあ良いでしょう。 昨日、会社を出る時に妻に「帰るメッセージ」を送ると、長女が帰宅時に転んで前歯を打ってしまい歯医者に…