娘を隣市の市民プールのスイムレッスンに預けて、その周辺をビルドアップで10km走った。 このプールにある人の職場が近接しており、プールとそこの周囲を走るコースになった。 最後の1kmは途中までもう一周するかどうか迷いながらだったので、いまいちスピー…