東京ハーフマラソン / あと57.805km

もうフルの記録更新は難しかろうと、未挑戦のウルトラに逃避する50代ランナーのブログ。

2019-07-03から1日間の記事一覧

朝RUN JOG! JOG! JOG!

今朝はインターバルをやるつもりで、少し早目に起きてアップJOGで井の頭公園のトラックに向かった。 トラックについて路面状況を確認しながらJOGのまま一周走ってみた。一箇所だけ水溜りが残っていたが、そこだけアウトコースを走れば問題なさそうだった。 …