東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

夏休み2017-2【75・74日前 第2回水戸黄門漫遊マラソン】

火曜日は朝起きられずにランオフ。

天気も悪く、午前中は外出せずに山荘内で過ごしました。

長女は夏休みの自由研究の仕上げを集中してやっていました。

絵の具で色の重ね合わせでどんな色が出るかを試しています。

f:id:satsuka1:20170816054452j:image

これでも半分くらいです。

 

義父と妻は前日のピザ作りの続きで、今度はオーブンで焼いています。

f:id:satsuka1:20170816054800j:image

f:id:satsuka1:20170816054818j:image

パンも焼いて昼食に。

f:id:satsuka1:20170816054854j:image

午後は近くの別荘地にいる友人宅にお邪魔して、お茶をして帰りに温泉に入って帰って来ました。

食っちゃ寝の数日間。

 

今日は諏訪に移動。

午前中は「すわっこランド」のプールで泳ぎました。久しぶりに50mプールで真剣に泳ぎ始めたら30m過ぎた辺りで苦しくなって50m泳ぎ切ったところで精一杯という有様でした。

すわっこランドで昼食を食べた後、ネットで見つけたタケヤ味噌の見学。工場見学的に見せてもらえるのか思ったらほぼ展示コーナー(しかも製造工程の図が大幅に間違っている)と売店という感じでした。

一旦、ホテルにチェックインした後、歩いて高島城を見学しました。

f:id:satsuka1:20170816171521j:image

小さな城です。

 

ホテルの部屋は家族4人で16畳と無駄に広い。

f:id:satsuka1:20170816171641j:image

子供達は大喜び。

 

しかし、このホテル相当年季入っています。

チラッと外観見た時から嫌な予感はしていましたが。。。

まあ、でも格安で泊まっているので、仕方ありません。

諏訪湖といえば4万発の花火大会が有名ですが、昨日8/15の開催だったので、今日帰った観光客が多いでしょう。

しかし、夏の期間中は大花火大会を除く毎日15分だけ400発の打ち上げているそうで、それを観ることが出来ました。

f:id:satsuka1:20170816214013j:image 

f:id:satsuka1:20170816214034j:image

ホテルを出てすぐのところから、見物客が少ない状態で見られ快適でした。

 

明日は「諏訪湖ハーフマラソン」に出場します。起きられたら。

 

◆75日前のメニュー

休養or軽いJOG   →   休養

◆74日前のメニュー

JOG60分   →   休養