東京ハーフマラソン / あと57.805km

GARMINのGPSランニングウォッチで走る50代マラソンランナーの雑記。サブ3、エイジレコードを維持するのが目標。

2019-08-26から1日間の記事一覧

オフ【岩本式Week2月曜日for水戸】

今日もランオフ。 なので、いつかこれについて書こうと思っていてブックマークしておいたページのことを。 ピクノレーサーというサプリメントだ。 何が気になったかというと、 3週間で、 1kmあたり27秒短縮 というキャッチコピー。 もう、厚底シューズの4%…