東京ハーフマラソン / あと57.805km

もうフルの記録更新は難しかろうと、未挑戦のウルトラに逃避する50代ランナーのブログ。

2019-09-22から1日間の記事一覧

峠走25km&JOG60分→起伏走25km&JOG60分→オフ&オフ【岩本式Week5】

昨日は峠走の代わりに起伏走を走るつもりで3;15に起床。 着替えてAMINO DIRECTとShotsを摂取し準備万端でシューズを履いていると雨音が。 雨でも練習と思っていたが、いざとなると寒そうだったので天気予報を確認する。 なんとちょうど走ろうと思っていた時…