今週は38.96kmしか走っていない。累計で1325.95kmだ。 ただし、ちょっとだけ早めのペースも入れたので、トレーニングステータスは火曜日にピーキングになって木曜日までは維持している。VO2Maxも59までは上がった。 昨日、ピーキングをキープしよう、あわよ…