東京ハーフマラソン / あと57.805km

もうフルの記録更新は難しかろうと、未挑戦のウルトラに逃避する50代ランナーのブログ。

5月月報(400km超え)

今月は人生初の月間400km超えを達成した。

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コロナ撲滅祈願?で567.0(コロナゼロ)kmも走っている人がちらほらいるようだが、僕にはそこまでは難しい(それを知ったのも月の終盤になってからだったし)。

僕にとっては400kmでもなかなか気が抜けなかった。

1回のランは最長でもハーフ、21kmだ(1日の距離では朝15km走って夕方にも10km走った25kmが最長)。休んだ日が少なく(5日)、毎朝ほぼ15〜19km走って積み上げた結果だ。月の半ばを過ぎた後、2日続けて休んでしまった後は1回の距離を少し延ばしてなんとか400kmに追いつけた。

これだけ走れたのは、在宅勤務で通勤という運動がない分を補う意味もあって、ほぼ毎日以前より長めに走ってきた結果だ。明日以降は勤務先の在宅勤務も緩和されるので出社する機会も出てきて今月と同じようには行かないだろう。もっとも、今月も走っていたのは早朝で5:30には走り終えていたのだから理屈の上では来月も変わらないことにはなるのだが。

来月も出来る範囲で走ろう。